[...] system, który świetnie uzupełniał JEGO walkę. Wszak koleś był mistrzem Słowacji w zapasach (zawodnikiem ścisłej światowej czołówki) i boksie! Niestety nie każdy ma takie przygotowanie... Zestawiasz też systemy (ok, zostańmy już przy tej nazwie) walki z jeet kune do. A to coś zupełnie innego. Systemy opracowywane dla wojska zakładają [...]
[...] zapraszam wszystkich chętnych do uczestnictwa w obozie organizowanym wspólnie przez Berserker’s Team (Drużynowy Mistrz Polski BJJ 2011 i SF 2012) i Mighty Bulls. Jest to przygotowanie do sezonu 2012/2013 1 TURNUS tylko BJJ i SF Od 19 do 26 sierpnia 2012 1 TURNUS BJJ,SF I MMA od 26 sierpnia do 02 września 2012 Miejsce: Stare Kaleńsko (8 km od [...]
[...] SW takie jak ty. ulica, real, koksiarze... ale każdy normalny człowiek po pewnym czasie zaczyna to olewac i ćwiczy dla przyjemności, tak jak aikidocy, o których mowa wyżej. przygotowanie do samoobrony czy zawodów to sprawa nadal wazna, ale nie najważniejsza. i to daje luksusową sytuację, bo nie masz presji na coraz lepsze wyniki. niestresujesz [...]
[...] to, żeby się głaskać albo pieścić swojego przeciwnika. Jeden człowiek może mieć kości twardsze, inny bardziej kruche. O tym decyduje genetyka, jego trening, predyspozycje, przygotowanie do starcia. Tak więc to, czy komuś stanie się krzywda, nie zależy tylko ode mnie. - Komuś może stać się krzywda? - Oczywiście. Proszę pamiętać, że na ringu i [...]
[...] z podzialem Hasta bym sie nie zgodzil a dalbym taki podzial 1 Judo - sport preferujacy walke na chwyty w stojce 2. BJJ - sport preferujacy walke na chwyty w parterze 3. JJ - przygotowanie do samoobrony - ewentualnie w sekcjach tez startujacych w zawodach - sport nastawiony na walke w stojce z uderzenia i chwytami a zarazem potrafiacy bronic sie [...]
[...] słabo to odczujesz. Argument, że utwardzanie jest potrzebne "na ulicy" jest więc nietrafiony. Co jest ważniejsze? Odporność na ból - czy kondycja, taktyka, siła i przygotowanie psychologiczne? "Utwardzając się", po prostu tracisz czas który mógłbyś poświęcić na znacznie ważniejsze elementy! Np. tajbokser poświęci godzinę na [...]
[...] przyciągały oko nie jednego przechodnia :-PP http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_134.jpg http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_148.jpg http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_154.jpg Całkowite przygotowanie zajęło nam 8 godzin. W piątkowy wieczór miałam iść co prawda na trening ale, że tak powiem zrobiłam go na stoisku. Barki od mycia szklanych elementów czułam 'w [...]
[...] że wywodzi się z Judo Okami to nie znaczy że jest w klatce i jest lamusem i nie wiem jak się zachować podczas uderzeń, Twoje tłumaczenie jest dosyć ignoranckie, musiał mieć przygotowanie i trenował prędzej szczególnie że nie było to pewnie jego pierwsza walka w karierze MMA. Plus jak powiedział Mark Hatmaker MMA gloves are far lighter than [...]
[...] na ulicy najlepsze jest MMA wsparte jakimś combatem. 4. Jakie polecacie najlepsze ćwiczenia na rozciąganie do zapasów? Wszystkie. 5.Jakie polecacie najlepsze ćwiczenia na przygotowanie ciała do bezproblemowych podniesień, rzutów i obaleń? Wszystkie. A najlepiej szlifowanie techniki wsparte dużymi ciężarami na siłowni. 6. Czy zapaśnicy podczas [...]
[...] żeby załapać podstawy walki bronią. Tylko, że osoba, która chce się jedynie podszkolić z samoobrony nie potrzebuje treningu nastawionego ani na perfekcję techniki ani na przygotowanie pod kątem zawodów (jeśli mówimy tu o sekcji Muay Thai albo MMA). Ponadto autor pisał, że posiada dwa lata doświadczenia w Muay Thai. Ja osobiście uważam, że [...]